-
Continue reading →: ÍSÍ hádegisfyrirlestur – mælingar HR fyrir sérsambönd
Sem fyrr, heiður. Takk fyrir að bjóða mér og ótrúlega gaman að segja frá vinnunni sinni á þessum vettvangi með samstarfsfólki mínu á íþróttafræðisviði HR og PAPESH. Hlakka til að segja meira frá ávinningnum síðar. SÞ
-
Continue reading →: Takk fyrir mig Grindavík
Vildi þakka aðstandendum viðburðarins kærlega fyrir að bjóða mér að vera með. Þetta var frábær kvöldstund sem vonandi hefur svarað einhverjum spurningum en kannski ennfremur vakið einhverjar góðar varðandi hvernig við ættum að standa að þjálfun barna og unglinga. Frábært að koma til Grindavíkur og vel tekið á móti okkur…
-
Continue reading →: Umræðan heldur áfram
Hér er örstutt viðtal við mig á K100.5 í aðdraganda RIG ráðstefnunnar. https://k100.mbl.is/brot/spila/2827/ Hér er svo ráðstefnan sjálf með öllum mælendum. 17:00 Lárus L. Blöndal forseti ÍSÍ setur ráðstefnuna. 17:05 Dr. Viðar Halldórsson dósent í félagsfræði við HÍ: Árangur- og hvað svo? Íslenskt íþróttafólk hefur á síðustu misserum náð eftirtektarverðum…
-
Continue reading →: Snemmbær sérhæfing í íþróttum: SápukúlufaraldurNokkur orð um snemmbæra sérhæfingu í íþróttum og sápukúlur.
-
Continue reading →: Er meira betra?
Vildi nota tækifærið og þakka fyrir boðið á þennan skemmtilega fræðslu- og umræðufund. Finnst umræðuefnið gríðarlega þarft og tilvalið að ræða nú í ljósi frábærs árangurs landsliða Íslands undanfarin ár. Hér má svo sjá örlítið brot af því sem ég fjallaði um í fyrirlestri mínum á fundinum. Takk fyrir mig –…
-
Continue reading →: Spurningar og svör með Kevin Tipton
A short sport nutrition related Q and A session with professor Kevin Tipton. Thanks Kevin!
-
Continue reading →: Deutche Sporthochschule og FINAL4Ég var svo heppinn að fá tækifæri til að fara í kennsluferð í íþróttaháskólann í Köln í síðasta mánuði. Þar var ég í eina viku og kenndi nemendum sem höfðu valið handbolta bæði verklega tíma og bóklega, í kennslufræði íþrótta og þjálfun í handbolta fyrir lengra komna. Þar kynntist ég…
-
Continue reading →: Náum áttumÉg fékk að halda erindi á morgunferðafundi samstarfshópsins Náum áttum í morgun. Virkilega skemmtilegur vettvangur umræðu um líðan barna í íþróttum. Hér er svo pósterinn fyrir morgunverðarfundinn – N8mai17. Hér er svo tiltilslæðan á fyrirlestrinum. Upptökur verða gerðar aðgengilegar á http://www.naumattum.is/. SÞ
-
Continue reading →: USA og Ísland: Ekki svo ólíkt eftir alltUm páskana heimsótti verkefnisstjóri afreksíþróttasviðsins IMG akademíuna, staðsetta í Sarasota og styrkþjálfara í amerískum fótbolta hjá háskólaliði University of Florida, Florida Gators. Heimsóknirnar voru afar áhugaverðar og veittu innsýn í heim sem virðist á stundum afar fjarlægur og draumkenndur. Markmið ferðarinnar var að fá innsýn í og kynnast þeirri menningu…
-
Continue reading →: 7 ráð til ungra leikmanna um val milli tveggja íþróttaAð velja er mikilvægt skref að taka svo leggja megi tíma í sérhæfingu sem er nauðsynleg á unglingsárum. Því við vitum að öll þjálfun er sérhæfð, það er, “þú verður aðeins betri í akkúrat því sem þú æfir”



